Rebondir vers le meilleur de soi !

Avez-vous de la difficulté à concilier votre vie professionnelle, familiale et sociale ? Vous sentez-vous coincé(e) dans le stress, l’angoisse ou la tristesse ?

Venez trouver les outils pour vous permettre de sortir la tête de l’eau, et vous aussi, REBONDISSEZ !

Voir la présentation
S’INSCRIRE AU programme

Le dico pour les relations saines

Améliorez vos relations dans toutes les sphères de votre vie ! Que ce soit au travail, à la maison ou encore avec vos proches.

Découvrez une foule d’outils pour développer votre intelligence relationnelle, ainsi que des relations durables !

Procurez-vous le dico

Les saboteurs sont parmi nous

Apprenez à décoder les saboteurs de votre entourage et développez des outils pour vous sortir des situations toxiques.

Avec ce e-book «Les saboteurs sont parmi nous», découvrez des solutions concrètes et efficaces pour passer à l’action et sortir de l’impasse !

Procurez-vous ce ebook

Combattre la procrastination

Tanné(e) de toujours procrastiner ? Si vous faites partie des ces personnes, ce livre est pour vous !

Découvrez mes 21 stratégies et outils pour ne plus remettre au lendemain et en finir avec la procrastination !

PROCUREZ-VOUS Ce e-book

En vedette

Connaissez-vous les 12 outils pour un objectif gagnant ?

Article

Connaissez-vous les 12 outils pour un objectif gagnant ?

Le self-care peut-il nous faire du mal? 

Interview

Le self-care peut-il nous faire du mal? 

Stress ou anxiété, déprime ou dépression : comment savoir ?

Interview

Stress ou anxiété, déprime ou dépression : comment savoir ?

Fêtes de fin d’année, stress et …. 

Article

Fêtes de fin d’année, stress et …. 

Comment tourner la page ?

Article

Comment tourner la page ?

Et si on parlait de notre vie ?

Article

Et si on parlait de notre vie ?

previous arrow
next arrow

Bienvenu.e.s sur le site de Jacqueline Arbogast, coach de vie, conférencière, formatrice, psychothérapeute et thérapeute conjugale et familiale.

Pour tout savoir sur mon parcours et mon expertise, allez consulter ma biographie.

Dans mon site, vous trouverez des ressources sur mes domaines d'intervention : développement personnel, couple, vie au travail, retraite.

Ces ressources sont multimédias (articles, podcast et vidéo), certaines en accès libre, d'autres en accès payant - à l'unité ou via des abonnements.

Obtenez gratuitement votre séance de consultation "découverte" de 15 minutes

Pour réservez votre séance de consultation gratuite* d’une durée de 15 minutes,
cliquez simplement sur le bouton ci-dessous :

*Conditions : Un seul rendez-vous par personne et choix de l'horaire en fonction des disponibilités

picto-bleu-v2-01

Mes domaines d'intervention

Développement personnel

Développement personnel

Partager mes connaissances en relations humaines et communication interpersonnelle afin d'optimiser vos vies.

Amoureux sous pont

Relations de couple

Ce blogue s'adresse à tous les couples qui veulent en savoir plus sur les relations, s'améliorer pour le plaisir, se donner plus d'atouts, mieux vivre leur couple et tirer des leçons des expériences passées.

Vie au travail

Vie au travail

Transmettre des outils spécifiques comme l'intelligence émotionnelle et la conciliation travail-famille pour l'épanouissement et le bien-être au sein des entreprises.

Groupe retraites à velo

Retraite

Accompagner les personnes qui veulent «re-traiter» leur avenir et se donner des objectifs constructifs pour cette période de vie.

Mes partenaires
Viomax
UQAM
Infolettre

Recevez régulièrement mes conseils et infos utiles

Inscrivez-vous

E-book gratuit

 Des techniques concrètes et soutenues par 20 ans d'expériences sur le terrain en tant que coach, conférencière, formatrice agréée et psychothérapeute

E-book gratuit

 Des techniques concrètes et soutenues par 20 ans d'expériences sur le terrain en tant que coach, conférencière, formatrice agréée et psychothérapeute

Inscription à l'infolettre

Inscrivez-vous et recevez régulièrement mes conseils et infos utiles

Retour haut de page