Mes freins ou comment m’empêcher d’avancer !

Vous êtes-vous déjà trouvé dans une des situations suivantes (ou une situation similaire)?   Vous avez le désir de :  Faire un voyage  Déménager  Rencontrer une personne  Vous lancer dans un projet  etc  et plus vous y pensez, plus :  des contres arguments arrivent à votre esprit   des conditions défavorables – à vos yeux ! – […]

L’art de rebondir dans la vie – Interview de Lucie Lachance

Pour ce qui me suivent, vous connaissez ma passion pour la résilience, cet art de rebondir dans la vie. Dernièrement, j’ai rencontré une personne qui en est un bel exemple et j’ai eu envie de vous partager son expérience et son témoignage, je vous invite à la découvrir dans l’interview qui suit.    

Capsule « Entre-Nous » # 15 12 astuces pour profiter des fêtes sans excès

Retrouvez 12 astuces intéressantes que je vous avais partagées au moment des fêtes mais qui peuvent s’appliquer tout au long de l’année lorsque nous sommes confrontés à des évènements festifs ! Alors, je vous souhaite une belle découverte !

Capsule « Entre-Nous » #23 Facebook et les relations humaines

Savez-vous qu’aujourd’hui, c’est la 9ème journée mondiale sans Facebook ? Ce sont des utilisateurs du réseau social qui ont lancé cette initiative dans le but de : lutter contre l’addiction à la cyber dépendance, protester contre l’intrusion des pubs qui se font passer pour de l’information rappeler à Facebook qu’ils ne seraient rien sans leur […]

Il était une fois….

Très souvent, les contes commencent par ces quelques mots.  Et après un récit qui raconte les mésaventures multiples et variées du ou des héros de l’histoire, la fin est fréquemment très heureuse.  Simplement, la vie n’est pas un conte de fée.  Lundi dernier, c’était la journée de la famille.  Pas partout, seulement dans quelques provinces […]

Capsule « Entre-Nous » # 20 Les poisons mentaux dont il faut se défaire

Aujourd’hui, si je vous dis : » poisons mentaux », avez-vous une idée de ce dont je veux vous parler aujourd’hui ? Savez-vous ce que c’est ? Comme ils occupent facilement les ¾ de notre vie, imaginez les dégâts que cela peut faire, surtout sur le long terme. C’est pourquoi aujourd’hui, je vais vous en […]

Capsule « Entre-Nous » # 19 Comment transformer une faiblesse en une force

Cette capsule est dédié à toutes les personnes qui ont vécu ou qui connaissent un proche qui vit une difficultés de « santé mentale ». Lorsque j’étais enfant, j’ai eu des difficultés scolaires durant des années car je n’arrivais pas à apprendre à lire et à écrire. C’était une très grosse faiblesse qui m’a poursuivie […]

Connaissez-vous les bienfaits de la reconnaissance ?

Il y a quelques jours, j’ai demandé à quelques personnes de mettre un avis sur ma fiche dans Google. Ce texte leur est dédié ! La reconnaissance couvre des domaines très variés suivant le contexte et le sens qu’on lui donne. Si je vous parle d’une mission de reconnaissance, nous serons plus dans un domaine militaire. […]

Capsule « Entre-Nous » # 18 Pourquoi les câlins sont-ils une bonne thérapie ?

Capsule « Entre-Nous » # 16 Comment tenir ses résolutions de début d’année ?