12 stratégies pour apprivoiser le lâcher prise

« Tu devrais lâcher-prise » ! Qui, une fois dans sa vie, n’a pas entendu ou pensé cela ? Le problème, c’est que c’est difficile, que cela fait peur, que souvent nous avons l’impression de devoir tout laisser tomber, que ça sera un échec, qu’alors nous ne contrôlerons plus notre vie… Alors comment entendre ce conseil et en faire un atout ? Comment réaliser ce lâcher-prise si bénéfique ? Je vous livre 12 stratégies pour vous aider dans cette belle décision !