Les conséquences néfastes du perfectionnisme
Il est fréquent et amène des symptômes dépressifs, de l’épuisement, du manque d’énergie, du manque de confiance en soi et d’estime de soi. Le perfectionnisme, contrairement à l’excellence, est un fléau dont il faut connaitre les signes afin de les repérer et se donner d’autres attitudes et comportements.
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- Capsule: Les conséquences néfastes du perfectionnisme