Vous est-il déjà arrivé d’avoir des projets, des envies, des objectifs et que des arguments, des pensées, des hésitations vous retiennent ? Ce sont les freins que nous avons mis en nous, souvent inconsciemment et qui peuvent toucher différents domaines de nos vies . Aujourd’hui, je vous en dévoile 7 pour mieux s’en défaire !
Tous les jours, quel que soit les circonstances, le pays, votre condition sociale, votre âge, votre sexe, votre religion, etc…vous la vivez, vous y contribuez, vous y participez !
Moi aussi !
Vous pouvez en faire un atout ou un enfer.
Savez-vous de quoi je veux parler ?
Souvent, nous entendons cette expression : « Il faut sortir de sa zone de confort ». Et souvent, je me suis demandé pourquoi ? C’est quoi le ou les avantages a quitté ce confort qu’enfin, nous avons réussi, tant bien que mal, à mettre en place ? Je vous donne ici quelques réponses
Qui peut se vanter d’avoir naturellement une bonne estime de soi ? Très peu de personnes ! Et, souvent, les « privilégiés » qui démontrent une bonne estime de soi l’ont travaillée, développée, consciemment et/ou inconsciemment et surtout, surtout ! l’ont entretenue régulièrement. Voici quelques pistes pour – vous aussi – la développer !
Qui n’a jamais rêvé d’être heureux (se), au « comble du bonheur »… et cela en vain…ou difficilement ? Qui n’est pas à la recherche du bonheur à un moment ou un autre dans sa vie, voire de manière quotidienne ? Vous connaissez tous des personnes qui ont « réussi » (couple, famille, carrière, argent, etc…) et ne sont pas heureuses. Et d’autres qui « respirent » le bonheur… Alors quel est leur secret ? Comment ont-ils réussi ? Aujourd’hui, je vous livre une partie de leurs secrets
Pourquoi nous procrastinons ? Qu’est-ce que la procrastination ? Sommes-nous un procrastineur ? Comment s’en sortir ? … Dans ma capsule vidéo, je réponds à toutes ces questions et beaucoup d’autres !
Ce matin, je me suis entendue « penser » à des éléments négatifs : temps, inondations, décès d’un enfant, attentats, catastrophes… et du coup, je me suis sentie moins dynamique, heureuse, enthousiaste, que les autres jours. J’ai alors réalisé qu’il était facile de tomber dans un état « beurk », négatif, qui pourrait nous rendre facilement dépressif. Et j’ai décidé de réagir en vous partageant tous ces pièges qui nous drainent et nous tirent vers le bas. Découvrez-les afin de, vous aussi, prévenir ce danger !
Que vous soyez jeune ou vieux, actif, étudiant, à la retraite…vous pouvez souffrir de solitude. Elle n’est pas réservée aux « anciens » ! Alors que faire pour la déjouer ? ne plus la subir ?
Ce qui me préoccupe aujourd’hui, c’est ce qu’on appelle la loi des séries ! Vous savez cette phrase qui vient en écho au fait qu’ « un malheur n’arrive jamais seul ». Ou « jamais 2 sans 3 »
Sans toujours s’en rendre compte, nous avons des comportements nocifs pour nous-même. C’est insidieux, nous n’y prêtons pas forcément attention, nous n’en avons souvent pas ou peu conscience.
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