Vous avez quel âge ???

Pourquoi c’est si difficile d’affronter votre âge, et ce quelque en soit la dizaine ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué autour de vous… Mais de nombreuses personnes ont tendance à cacher leur âge, à le taire, voire à le changer. Et c’est valable à toutes les étapes de la vie et touche les 2 sexes. Chaque âge a ses adeptes et ses détracteurs !

Dans la même veine, il est très impoli de demander son âge à une femme.

Or ce « problème «  d’âge me fait penser au mythe de Sisyphe…condamné à toujours monter une pierre en haut d’une montagne dont elle roulera et redescendra chaque fois.

Combattre quelque chose d’inéluctable, n’est-ce pas un combat sans fin ?

C’est usant et cela ne changera rien.

Pourtant, je connais :

  • Des jeunes femmes de 30 ans qui se désolent
  • Des hommes pour qui atteindre la quarantaine est difficile,
  • Des femmes qui sont déprimées à l’idée de franchir la cinquantaine…

Alors, je ne vous parle même pas de la soixantaine et encore moins du 4ème âge!

Certes, l’âge moyen de vie s’allonge de manière spectaculaire. Il a doublé depuis un siècle. Mais là où nos grand-mères faisaient « vieilles » à 60 ans, il en est tout autrement aujourd’hui.

Il y a quelques années, la couverture du « Elle Magazine » avait fait l’éloge de la femme de 40 ans, belle, dynamique, dans tout son épanouissement.

Une dizaine d’années plus tard, c’était la femme de 50 ans qui était mise à l’honneur en couverture de cette même revue.

Maintenant, ce sont des exemples de femmes actives, professionnelles, gérant des entreprises du haut de leur soixantaine rayonnante qui sont évoquées.

Alors demandez-vous, pourquoi c’est si difficile d’affronter votre âge, et ce quelque en soit la dizaine ?

Souvent, il y a un lien avec la perception de soi, l’image que l’on veut donner à l’extérieur et aussi l’influence des médias qui nous montrent chaque jour des images de femmes épurées de tous signes de vieillissement (vive photo shop!)
et nous vantent des produits antiâge et des techniques esthétiques pour rajeunir.

Dur, dur, de rester insensible à tout ce battage publicitaire!

Attention, messieurs, sachez que vous n’êtes pas à l’abri, votre tour s’en vient !

Alors plutôt que se désoler et en faire un souci permanent, je vous propose

  • de rechercher les atouts de chaque âge et de les vivre pleinement.
  • de développer votre confiance en vous et d’utiliser vos ressources intérieures pour vous rendre unique, spécifique, particulier(e)
  • d’assumer votre âge et de l’annoncer avec fierté
  • de vous faire aimer et apprécier pour vous même et pas pour votre image
  • et surtout, de rester jeune dans votre cœur et dans votre tête ! C’est le meilleur atout pour ne pas faire son âge !
Jacqueline ARBOGAST

pbagnpg@wneobtnfg.pbz
Auteure, coach, conférencière, formatrice, thérapeute

Ma mission est d’inspirer le plus de personnes à rebondir et bien vivre leur vie !

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