Comment faire face aux différentes formes de critique ?

Vous êtes-vous déjà trouvé dans cette situation ? :

Vous avez fait un bon travail, vous êtes content de vous et votre collègue, votre conjointe, votre boss, votre client vous fait une critique qui vous touche et vous blesse. Vous parlez d’un projet qui vous tient à cœur, d’un objectif pour lequel vous vous battez et votre « meilleur » ami trouve tous les « défauts » négatifs possibles.

Vous échangez avec une collègue, un voisin, un membre de votre famille et quel que soit le sujet, la personne trouve à redire, mettant l’accent sur les « mauvaises » choses, vous sapant le moral. Jamais votre supérieur ne vous fait un compliment, une remarque positive. Par contre, il remarque tous les petits détails qui ne « conviennent » pas.

Ou encore, une personne se permet de donner son avis – négatif, évidemment- alors que vous ne lui avez rien demandé. Personne n’aime être critiqué. Toutefois, nous avons tous besoins de critiques pour nous permettre de nous améliorer et de nous remettre en question. Alors, comment réagir face à la critique ?

Consultez ma capsule sur : https://youtu.be/3v8IJRgqYAQ

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Jacqueline ARBOGAST

pbagnpg@wneobtnfg.pbz
Auteure, coach, conférencière, formatrice, thérapeute

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