Les difficultés de l’immigration
Vous est-il arrivé de ressentir la distance avec vos familles et amis qui sont restés […]
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Changements imposés … Bonne ou mauvaise nouvelle ?
Il y a quelques semaines, j’ai appris que je n’aurais plus mon bureau à compter
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Comment nous nous empoisonnons nous même
Sans toujours s’en rendre compte, nous avons des comportements nocifs pour nous-même. C’est insidieux, nous
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La solitude n’a pas d’âge
Que vous soyez jeune ou vieux, actif, étudiant, à la retraite…vous pouvez souffrir de solitude.
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Les meilleurs moyens pour devenir dépressif
Ce matin, je me suis entendue « penser » à des éléments négatifs : temps, inondations, décès
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Interview de Janie Duquette ou l’art de rebondir
Dans cette capsule, Janie nous partage différents moments de sa vie où elle a dû
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Vous ne pouvez pas ne pas changer…
Vous ne pouvez pas ne pas changer, que cela vous plaise ou pas … Alors
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Comment développer son estime de soi
Qui peut se vanter d’avoir naturellement une bonne estime de soi ? Très peu de
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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?
Souvent, nous entendons cette expression : « Il faut sortir de sa zone de confort ». Et
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